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夏天多给家人喝这道汤,汤鲜味美清爽可口,好吃还不长
发布日期:2020-06-30 07:16   来源:未知   阅读:

夏天多给家人喝这道汤,汤鲜味美清爽可口,好吃还不长胖。今天要跟大家分享的是草菇丝瓜鱼丸汤,丝瓜是夏天的当季食材,丝瓜是瓜类食材中营养较为丰富的蔬菜,夏天常吃可以清热解暑,丝瓜用来凉拌、清蒸、清炒和煲汤是非常美味的。夏天天气炎热,胃口会变差吃不下饭,我们可以每天喝一点少盐少油清爽可口的汤水,特别是用丝瓜来做的汤羹。

草菇丝瓜鱼丸汤,一道好吃不长胖的清爽汤羹,鲜美的草菇加上嫩滑的丝瓜和清爽软绵的鱼丸,除了盐不要再加任何调料就非常的鲜美。夏天胃口差,喝上一碗这样清爽可口的汤羹,清爽开胃又美味,喜欢的话可以来试试噢。

【草菇丝瓜鱼丸汤】

材料:丝瓜1根、鱼丸6个、草菇5个、葱1根、盐3克

做法:

1.准备食材。

2.丝瓜切除二头去皮放案板上滚刀备用。丝瓜不要提前去皮,提前去皮的丝瓜会变老,表面也会氧化发黑。

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